孕妇肚子胀气怎么办6招解决孕妇肚子胀气

 时间:2020-05-13  贡献者:mis-china.com

导读:孕妇肚子胀气怎么回事,正常吗,如对您有帮助,可购买打赏,谢谢孕妇肚子胀气怎么办 6 招解决孕妇肚子胀气导语:肚子胀气是人们在日常的生活中会常常遇到的问题,而孕妇在怀孕的时候也是会遇到,然而孕妇是

孕妇肚子胀气怎么回事,正常吗
孕妇肚子胀气怎么回事,正常吗

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢孕妇肚子胀气怎么办 6 招解决孕妇肚子胀气导语:肚子胀气是人们在日常的生活中会常常遇到的问题,而孕妇在怀孕的时候也是会遇到,然而孕妇是一个非常特殊的人群,所以在遇 到这个问题是并不 肚子胀气是人们在日常的生活中会常常遇到的问题,而孕妇在怀孕 的时候也是会遇到,然而孕妇是一个非常特殊的人群,所以在遇到这 个问题是并不可以乱吃药,那么孕妇肚子胀气怎么办呢?可以吃什么 东西来缓解吗?今天小编就为大家介绍下吧! 目录 1、孕妇肚子胀气的原因 2、孕妇肚子胀气怎么办 3、专家支招孕妇肚子胀气 4、孕妇肚子胀气常见解决方法 5、怀孕 9 周肚子胀气怎么办 6、孕妇肚子胀气便秘怎么办 7、孕妇肚子胀气吃什么 8、怀孕初期肚子胀气饮食注意 9、如何预防孕妇肚子胀气 孕妇肚子胀气的原因 首先,在怀孕初期,是激素分泌改变所致。

这时孕妇体内的孕激素 含量增加,使得胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,就妨碍了消化活动。

大部分的孕妇,胀气最严重的时候,就是在怀孕后的前 3 个月,过了 这段时间就会慢慢减缓。

所以这是正常现象,对宝宝健康没什么影响。

其次,在怀孕中后期是子宫扩大,压迫到肠子,使得肠子不容易蠕 动所致。

如果孕妇本身就有肠胃方面的疾病,如便秘、胀气、蠕动能 力较差,孕期胀气的时间可能会持续到怀孕四五个月左右。

最后,一些不当的饮食结构也会促使孕妇胀气,如经常吃豆类、淀 粉类、面食、花椰菜和碳酸饮料等产气食物。

子宫变大压迫肠胃生活常识分享

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢随着子宫内胎儿的成长,逐渐增大的子宫也会自然压迫到胃肠道, 子宫除了会将胃稍微上推外,肠道也会被推挤至上方或两侧,而胃肠 在受到压迫下,便会影响其中食物及气体的正常排解,让准妈妈感到 不舒服。

活动量减少引起便秘 由于准妈妈的活动量通常会较孕前变少,胃肠蠕动减弱,加上孕期 的进食内容也会有些改变,过多高蛋白、高脂肪食物的摄入,使蔬菜 和水果的补充则相对不足,也会造成粪便更容易在肠道内滞留,引起 便秘而使腹胀感更加严重。

其他原因 1 、吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。

2 、某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋 葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于 易产气食物。

3 、乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸 收乳糖而造成胀气。

4、某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良) 而导致胀气。

孕妇肚子胀气怎么办 1.荷尔蒙变化 女性一旦怀孕后,体内的荷尔蒙就会发生改变,与此同时黄体素的 分泌也明显活跃起来。

黄体素的分泌主要是来抑制子宫肌肉的收缩从 而达到预防流产的作用,但与此同时它也会导致人体的肠道蠕动减慢。

在这种情况下,孕妇不仅仅要忍受恶心、呕吐、胃酸的情况,同时还 要受到便秘的困扰,从而引起整个肠胃道都不舒服。

特别是到了怀孕中期后,子宫会随之逐渐增大并且将胃推向上方,生活常识分享